Ganzheitliches Rückencoaching
Kerzengerades Sitzen, beim Bücken tief in die Knie gehen und viele weitere Mhythen gehören schon lange der Vergangenheit an. Unsere körperliche
Haltung ist häufig der Spiegel für unsere innere Verfassung, doch der Kreis lässt sich ebenso andersrum schließen:
Widmen wir uns unserem Körper und verbinden muskuläre Stabilität mit Flexibilität, kann das Rückgrat zur Kraftsäule werden.
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18:30 - 19:30 Uhr